容易发火,情绪不稳定人一定要读这本书!《躲在蚊子后面的大象》是一本德国经典心理疗愈答案之书。作者在书中结合多年心理咨询案例,教你如何走出困境,帮你找到心理平衡!如果你不快乐,内耗,拧巴,容易发火,情绪失控,一定要读这本书,学会找到让自己爆发的点,在坏情绪中拯救出自己。#情绪##躲在蚊子后面的大象 #好书推荐 #成长#不快乐

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发布时间:2025-08-22 19:39:26

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