每天15分钟,提升孩子逻辑思维,观察力和专注力,让大脑得到全面激发,越玩越聪明#启蒙早教 #思维训练 #全脑开发
发布时间:2025-10-30 07:40:00
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最近的焦虑,都被这段话治愈了… 真正折磨你的从来不是任何人的绝情, 而是你自己心存幻想的期待 和无法控制的想象。 很多时候, 你不是过不去生活那道坎, 而是过不去你心里那一关。 世间万物都在治愈你, 唯独你自己不肯放过自己。 在疲惫烦躁的时候, 不妨抄写阅读稳定情绪, 允许一切发生。 这才是成年人该有的修养,与自己和解! #静心养性 #静心手抄本 #停止内耗 #拒绝焦虑 #静心写字
2025-10-30 07:40:00
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社恐i人的自救指南来啦~许多高质量的关系, 并不是从深度沟通开始, 而是从一次轻松自在的闲聊破冰。 闲聊背后,藏着社交资源与情绪价值。 闲聊并不是让你瞎聊, 更不是让你尬聊, 会闲聊不仅是一种能力, 还更容易获得成功!#值得一看的好书#聊#社交 #沟通技巧 #好书推荐
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