又到春天#长个 黄金期，每天睡前给孩子安排妥妥的#运动长高 #长高季节又到春天长个的季节，睡前或运动后这样做，放松腿部肌肉，让孩子很快进入深睡眠，睡得好长得自然就好#身高管理

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孩子每年的春夏长个的黄金时间，平时白天活动量又大，到晚上孩子最近又在喊腿疼，运动后或者睡前，给孩子放松一下腿部肌肉，孩子睡得好自然长得好！#身高管理 #腿部按摩 #狼牙棒 #孩子运动大腿疼怎么办#放松减压

2025-09-14 11:50:50

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2025-08-22 09:59:11

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